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のどの痛みと咳にタイムティー
この間まで私を除く家族皆が体調不良でしたが
無事、全員回復!

と喜んでいたら・・・今朝から私が体調不良(>_<)
のどの痛みに咳が出始めています。

明日は午前10時から夜20時まで仕事の予定なので
今のうちにしっかり予防しなくては!

…ということで
朝からずっとタイム&緑茶のハーブティーを飲み続けています。

抗菌力がぴか一のタイムと同じく殺菌作用の強い緑茶をプラス

のどが痛くなり始めの初期にこのハーブティーを飲むと
症状が結構軽減するんですよ。

明日は結構ハードなので
今日はこれからお風呂にゆっくり浸かって
最後に我が家定番のハーブで作る風邪薬を飲んで寝ようと思います。


◆◆◆ タイム ◆◆◆

タイムの殺菌作用はとても強いです。
病院で消毒に使われるフェノールの20倍の殺菌力があるそうです。
タイム恐るべし!

タイムチンキを作っておき
ルームスプレーやうがいなどにもいいですね(^^)

鎮咳・去痰作用で有名なハーブです。

ハーブティーにすると香りも味も強く飲みづらいので
少量にしましょう。

またはタイムチンキを緑茶や紅茶、ハーブティーに数滴加えて飲むのも効果的です♪




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【 2011/12/15 20:14 】

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